반응형 전체 글78 흑마늘 효능 11가지 흑마늘은 엄격한 습도와 온도 조건 에서 천천히 발효 되는 신선한 마늘로 만들어집니다 . 발효 1~2개월 후 마늘의 유효성분이 크게 증가하여 건강에 매우 좋습니다. 전체 마늘 구근은 모양이 있고 외부는 마른 껍질이며 내부는 부드러운 검은 마늘 정향입니다. 흑마늘은 신선한 마늘과는 다른 맛이 있습니다. 단맛과 신맛, 향기롭고 더 이상 자극적이지 않습니다. 흑마늘은 효과적인 건강 보호 제품으로 알려져 있습니다. 자연 발효 후 영양가가 기대 이상입니다. 연구에 따르면 마법의 흑마늘의 효능은 인체에 필요한 18가지 아미노산이 함유되어 있기 때문입니다.항산화 물질의 함량은 신선한 마늘보다 훨씬 높습니다. 따라서 흑마늘에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 흑마늘은 생마늘의 껍질을 그대로 발효통에서 90~120일 동안.. 2022. 10. 4. 마늘 효능 18가지와 부작용 마늘은 우리 밥상에서 빼놓을수 없는 식재료입니다. 하지만 우리는 마늘의 효능을 제대로 알지는 못합니다. 그래서 오늘의 포스팅에서는 마늘 효능 18가지와 부작용에 대해서 알아보도록하겠습니다. 마늘은 모든 식사에 없어서는 안될 식재료이자 천연 약품입니다. 마늘은 항산화, 암 및 위험한 질병 예방, 기억력 향상, 남성 생리 강화 및 여성 미화와 같은 놀라운 용도를 가지고 있습니다. 자료를 정리하면서 저도 마늘의 효능에 깜짝 놀랐는데요. 함께 알아보도록 하겠습니다. 마늘 영양소 생마늘 100g의 영양소 생마늘 100개의 영양가는 다음과 같습니다. - 에너지 : 623Kcal - 탄수화물: 33g - 지질: 0.5g - 단백질: 6.39g - 칼슘: 181mg - 철분: 1.7mg - 마그네슘: 25mg - 인 .. 2022. 10. 4. 브로콜리 효능 15가지와 부작용 브로콜리 효능 15가지와 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 브로콜리는 양배추과에 속하는 식물입니다. 성숙한 브로콜리는 키가 약 60-90cm입니다. 곧게 서고 가지 끝에 긴 잎과 빽빽한 녹색 꽃잎이 있습니다. 수확하지 않으면 그 새싹은 네 개의 꽃잎을 가진 노란색 꽃을 피운다고 합니다. 온건하거나 시원한 기후에서 번성하며 품종과 날씨에 따라 60-85일 이내에 수확할 수 있습니다. 흥미로운 사실은 브로콜리가 브로콜리 씨앗과 완두콩 씨앗을 교배하여 번식한다는 것입니다. 브로콜리의 영양 성분 브로콜리는는 가장 영양가가 높은 채소 중 하나입니다. 잘게 썬 생 브로콜리 한 컵(91g)의 영양 성분은 다음과 같습니다. 칼로리: 31 지방 : 0.3g 나트륨: 30mg 탄수화물: 6g 섬유 : 2.4g 설탕:.. 2022. 10. 4. 코피가 나는 꿈 상황별 해몽 많은 사람들이 자고 일어났을 때 불안하게 만드는 꿈 중 하나는 피가 나는 꿈입니다. 피는 종종 위험, 죽음, 특히 자신이 피를 흘리는 것을 보거나 코피가 나거나 치아에서 피가 나는 것을 보기 때문에 많은 사람들이 겪는 꿈입니다. 사람들이 각 꿈의 의미를 더 잘 이해할 수 있도록 코피가 나는 꿈은 무엇을 의미하는지 알아보도록 하겠습니다. 코피가 나는 꿈해몽 사랑하는 사람이 코피를 흘리는 꿈 코피가 나는 꿈 - 사랑하는 사람이 코피를 흘리는 꿈은 자신의 건강이 나빠지고 있음을 나타냅니다. 부모와 아내, 자녀를 돌보는 데 더 많은 시간을 할애해야 합니다. 질병이 발견되어 치료할 수 없는 매우 심각한 단계에 이를 때까지 기다리지 마십시오. 다른 사람의 코피가 나는 꿈 코피가 나는 꿈 - 다른 사람이 코피를 흘리.. 2022. 10. 3. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 20 다음 반응형
