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동결견 원인에서 치료방법까지 목차동결견이란?동결견 원인동결견 진행 단계와 증상동결견 진단 방법동결견 치료 방법동결견에 좋은 재활 운동동결견의 예방 방법마무리1. 동결견이란?"동결견(frozen shoulder)"은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 유착되면서 어깨의 움직임이 제한되고 통증이 동반되는 질환입니다. 흔히 "오십견"으로 알려져 있으며, 50세 전후에 자주 발생한다고 해서 붙은 이름입니다. 그러나 40대는 물론 60대 이후에도 발생할 수 있습니다.가장 큰 특징은 점차 어깨가 굳고 통증이 심해진다는 것이며, 일상생활에 큰 불편을 초래합니다.2. 동결견 원인정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요소들이 위험 요인으로 알려져 있습니다.① 퇴행성 변화나이가 들면서 어깨 관절낭에 염증이 생기고 점차 굳.. 2025. 5. 20.
저혈당 증상, 저혈당이 오는 이유 목차저혈당이란?저혈당이 오는 이유저혈당 증상저혈당 응급 처치법저혈당의 예방 방법저혈당이 반복될 때의 문제점마무리1. 저혈당이란?저혈당은 혈액 내 포도당(혈당) 수치가 비정상적으로 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 공복 혈당이 70mg/dL 이하일 때 저혈당으로 간주합니다. 뇌와 신체 대부분의 세포는 포도당을 주요 에너지원으로 사용하므로, 혈당이 급격히 떨어지면 신체적, 정신적 이상 증상이 빠르게 나타납니다.저혈당은 특히 당뇨병 환자에서 인슐린이나 혈당강하제를 과다 복용했을 때 자주 발생하지만, 당뇨병이 없는 사람에게도 특정 상황에서 나타날 수 있습니다.2. 저혈당이 오는 이유① 당뇨병 치료 중 약물 과다인슐린 또는 설폰요소계 약물 과다 복용식사를 거르거나 활동량 증가 시 약물 용량 조절 실패② 과도한 운.. 2025. 5. 20.
비브리오패혈증 증상, 예방법부터 치료방법까지 목차비브리오패혈증이란?비브리오패혈증 원인비브리오패혈증 증상비브리오패혈증 검사 및 진단방법비브리오패혈증 치료방법비브리오패혈증 예방법1. 비브리오패혈증이란?비브리오패혈증은 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus)라는 세균에 의해 발생하는 급성 패혈증성 감염병입니다. 주로 바닷물 온도가 20도 이상으로 상승하는 6~10월 사이에 많이 발생하며, 감염 후 수 시간 내에 생명을 위협할 수 있는 치명률이 매우 높은 감염 질환입니다. 이 균은 바닷물에 서식하며, 해산물을 생식하거나 바닷물에 노출된 상처를 통해 감염됩니다. 특히 간질환자, 당뇨병 환자, 면역저하자에게는 극도로 위험합니다.2. 비브리오패혈증 원인(1) 오염된 어패류 섭취주로 생굴, 회, 조개 등 해산물을 익히지 않고 섭취할 때 균이 체내로 .. 2025. 5. 15.
미나리 효능, 씻는법, 미나리 요리 레시피 3가지 목차미나리 효능미나리 부작용미나리 칼로리 및 하루 섭취량미나리 손질 및 씻는 법미나리 보관 방법미나리 요리 레시피 3가지1. 미나리 효능(1) 해독 및 간 건강 개선: 간 기능 보호와 해독 작용미나리는 해독작용에 뛰어난 식재료로, 간의 독소를 배출하는 데 도움을 주며 음주 후 해장용 식재료로도 널리 사용됩니다. 클로로필, 비타민 C, 플라보노이드 성분이 간세포 손상을 억제하고 해독 기능을 활성화합니다.(2) 항산화 및 면역력 강화: 체내 활성산소 제거 효과미나리에는 항산화 성분인 베타카로틴, 비타민 C, 폴리페놀류가 풍부하게 들어 있어 노화 방지와 면역력 강화에 기여합니다. 감염 예방과 세포 보호 작용도 기대할 수 있습니다.(3) 혈압 조절과 심혈관 건강: 나트륨 배출 및 혈압 안정화미나리에 함유된 칼륨.. 2025. 5. 15.
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