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뇌출혈 전조증상 및 예방법 환절기에 특히 조심해야할 질환중 하나는 뇌출혈이라 할 수 있습니다. 특히 적절한 치료시기를 놓치는 경우 생명까지 위협할 수 있는 아주 무서운 질환입니다. 평소 뇌출혈 예방법에 따라 생활을 하고 뇌출혈 전조증상에 대해서 숙지를 해놓고 이상증상 발생시 즉시 내원하여 진단을 받는것이 가장 훌륭한 대처법인거 같습니다. 뇌출혈이란? 뇌출혈은 뇌의 동맥이 찢어지면서 뇌에 출혈한 상태 입니다. 뇌의 혈관에서 흘러나온 혈액이 뇌의 신경세포를 압박하는 것으로 장애가 일어나, 두통, 사지의 마비, 메스꺼움 등의 증상을 일으킵니다. 뇌출혈 초기증상은 뇌의 어느 곳에서 혈관이 찢어졌는지, 그리고 흘러나온 혈액의 양에 따라 달라집니다. 뇌출혈 전조증상 1. 현기증 뇌출혈 전조증상 첫번째는 현기증입니다. 어지러움 발작을 겪을 때.. 2022. 9. 13.
대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식 대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 식생활이 서구화 되면서 육류 소비가 증가하게되고 반대로 야채나 과일의 소비가 줄어들면서 생기는 질환으로 알려졌습니다. 평소 식습관 관리만 잘하셔도 예방이 충분히 가능한 질병이므로 대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식을 잘 구분해서 좋은 식생활로 건강한 생활 이어가시길 바라겠습니다. 목차 대장은 대장암이란 대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식 대장암에 좋은 음식 대장암에 안좋은 음식 대장암 예방 생활습관 대장은 대장은 주로 수분을 흡수하고 대변을 만드는 역할을 담당하고 있습니다. 대변에는 음식의 남은 찌꺼기, 벗겨진 장내 세포, 다양한 박테리아가 포함되어 있습니다. 대장은 전체 길이 약 1.5m~2m, 직경 약 5~7cm(소장의 2~3배)로 소장을 시계 .. 2022. 9. 13.
대장암 초기증상 자세히 알아보기 대장암 초기증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대장암은 식생활의 서구화된 이후 꾸준히 증가 추세에 있다고 합니다. 대장암에는 직장암과 결장암이 있지만, 특히 결장암이 급속히 증가하고 있습니다. 동물성 지방을 섭취하면 소화를 돕기 위해 담즙산이 많이 분비됩니다. 지방 소화시 발생하는 물질 속에 발암 물질이 있으며, 대장의 점막에 암이 발생한다고 생각됩니다. 대장 대장은 주로 수분을 흡수하고 대변을 만드는 역할을 담당하고 있습니다. 대변에는 음식의 남은 찌꺼기, 벗겨진 장내 세포, 다양한 박테리아가 포함되어 있습니다. 대장은 전체 길이 약 1.5m~2m, 직경 약 5~7cm(소장의 2~3배)로 소장을 시계 방향으로 둘러싸도록 위치하고 있습니다. 대장은 맹장, 결장, 직장으로 구분되며, 결장은 상행 결장, .. 2022. 9. 13.
면역력에 좋은 음식10 핵심만 면역력에 좋은 음식10 을 알아보도록 하겠습니다. 면역이란 바이러스나 세균, 미생물 등으로부터 신체를 지키는 구조 입니다. 인간의 신체는 수많은 세포로 이루어져 있으며, 건강하게 지내기 위해서는 이러한 세포를 손상시키는 바이러스 등을 제거할 필요가 있습니다. 외부에서 들어온 바이러스 등의 이물질을 공격하고 자신을 지키는 것이 면역의 역할 입니다. 면역 기능을 지키기 위해서는 하루 3식 균형 잡힌 식사를 섭취하는 것이 중요 합니다. 면역력에 좋은 성분은 단백질이 풍부한 식품 면역 기능은 수많은 면역 세포의 협력으로 이루어지지만, 이러한 면역 세포의 주성분은 단백질입니다. 따라서 단백질이 부족하면 면역세포가 잘 작동하지 않는다고 합니다. 단백질은 육류와 어류, 계란, 콩류 등에 많이 포함되어 있습니다. 특히.. 2022. 9. 12.
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