팔목 통증 원인 부터 대처법 까지 총정리
목차팔목 통증이란?팔목 통증의 대표적인 원인질환별 팔목 통증 증상팔목 통증의 진단과 검사 방법팔목 통증의 치료 방법팔목 통증 예방을 위한 생활습관팔목이 아플 때 병원에 가야 하는 경우1. 팔목 통증이란?팔목 통증이란 손과 팔을 연결하는 관절 부위에서 느끼는 불편감, 압통, 기능 저하를 의미합니다. 흔히 ‘손목’이라고도 표현되지만, 정확히는 요골, 척골, 손목뼈 및 인대, 힘줄, 신경이 얽혀 있는 복잡한 구조입니다.이 부위는 하루 종일 반복적으로 사용되기 때문에 누적된 손상, 잘못된 자세, 특정 질환으로 인해 쉽게 통증이 발생할 수 있습니다.2. 팔목 통증의 대표적인 원인팔목이 아픈 이유는 매우 다양합니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.■ 반복적인 동작타이핑, 마우스 사용, 스마트폰 조작, 주방일 등..
2025. 4. 18.
